Сегодня мало кто придает значение, в какую сторону ложиться, чтобы организм отдохнул. Однако, часто бывает, что человек спит по восемь часов в сутки, а усталость не проходит. Если это не связанно с заболеваниями, то следует обратить внимание на положение тела во время отдыха.
Многие религиозные и философские течения выработали свою позицию по этому поводу. А некоторые даже переросли в полноценные утверждения, которые имеют своих адептов.
Для того, чтобы организм не только полноценно отдохнул, но и напитался вселенской энергией, нужно точно знать куда правильно спать головой.
По православному
В христианской религии отсутствуют запреты или советы по поводу сна. Любое направление считает подобные действия суевериями, а к ним у церкви категорически отрицательное отношение. Основной постулат говорит – тело, это просто оболочка, которая не нуждается в особом отношении. Главное – душа и духовный рост, который никак не связан с расположением тела во время сна. Поэтому выражения: установить кровать в спальне или правильно ложиться перед сном по-христиански, не имеет ничего общего с религией.
Однако, стоит помнить, что православная религия отличается от других конфессий христианства. Это связано с тесным переплетением ортодоксальной веры и верованиям славян. Поэтому существует ряд советов и ограничений, которые уходят в глубь тысячелетий.
У славян в России считается:
- Голова не должна располагаться в сторону севера, иначе можно не услышать голос Господа.
- Если лечь головой на восток, то связь с Господом не пропадет даже во сне. Оракулы и предсказатели ложились только так.
- Если спать в сторону юга, то дни жизни заметно прибавятся.
- Если лечь на запад, то в человеке проснется эгоист, который будет заботиться только о себе.
Важное значение славяне придавали, как человек ложился по отношению к двери. Так как они верили, что сон – вход в потусторонние миры. Для бодрствующего человека это не имело значения, но во время сна душа покинув тело могла выйти в дверь и не найти обратной дороги. Именно это легло в основу традиции, что покойник должен располагаться ногами к выходу.
Поэтому ответ на вопрос: куда ногами ложиться лучше во время сна, однозначный – куда угодно, только не к выходу.
По восточным практикам
Аюрведическое объяснение
Индийское религиозное направление, которое направлено на усовершенствование внутренней и внешней гармонии. Направление тесно переплетается с учением йог.
Это учение пропагандирует правильное питание и как правильно выбирать место для отдыха.
Несколько пунктов учения:
- Во время сна тело должно располагаться головой только на восток, иначе энергия вселенной не будет касаться тонкого мира.
- Ни в коем случае нельзя ложиться отдыхать на кухне. Здесь преобладает совсем другая энергетика, которая не позволит полноценно отдохнуть.
- Нельзя нести еду на кровать или на ней кушать, это нарушает гармонию.
Йога
Адепты этого учения уверяют, что в каждом человеке непрестанно двигаются энергетические поля, которые связаны с космосом. Именно эта энергия создает ауру, которую можно нарушить, если сделать что-то неправильно.
Энергетический цикл двигается на север от юга, другими словами – сверху вниз.
Чтобы не повредить ауру, нужно:
- Ложиться отдыхать только на северо-восток. Именно это направление считается самым оптимальным для контакта с космосом и наполнения вселенской силой.
- Если лечь по-другому, то человек потеряет часть силы, которую восстановить будет сложно.
- Нельзя кушать перед сном, только выпивать стакан проточной воды. Организм не должен терять силы на переработку пищи, во время сна, он должен наполняться силой космоса.
Васту
Это наука, которая тоже пришла из Индии, ее основное направление – привлекать положительно заряженную энергию в дом и контролировать ее потоки. Каждое помещение дома или квартиры разбивается на несколько секторов, каждый из которых отвечает за строго определенные действия.
Сектора и их назначения:
- Восточный. Он отвечает за общественную жизнь, общее процветание, творческие способности. Энергию получает от Солнца.
- Северный. Все что касается деловой сферы – обучение, работа, деньги, взаимодействия с партнерами. Энергия приходит от Меркурия.
- Северо-восточный. Самый важный сектор, которым руководит Юпитер. Этот сектор нельзя засорять ссорами, скандалами, нельзя даже думать о плохом или посещать его в подавленном состоянии.
- Юго-восточный. Сектор, который поддерживает взаимоотношения, любовь и гармонию. Полностью зависит от Венеры.
- Южный. Тут все находится во власти Марса, который благоволит к занятию физкультурой, построению новых целей, а также к решению серьезных вопросов.
- Юго-западный. Один из самых сложных и тяжелых секторов, можно сказать, что это сектор тайн, сокровенных желаний, тайных помыслов.
- Западный. Здесь всем заправляет Сатурн, который благоволит к познанию чего-то нового или работе. Здесь можно расположить рабочий кабинет или учебную комнату.
- Северо-западный. Здесь все зависит от Луны, которая несет ответственность за длительные поездки, путешествия и походы. Спальню в этом секторе обустраивают редко, так как придется часто и надолго уезжать.
Из рекомендаций относительно расположения тела во время сна, можно выделить несколько основных:
Во-первых, нельзя класть голову перед сном в любом северном направлении. Такое расположение приводит к растрачиванию энергии, а не восстановлению сил.
Во-вторых, если у человека заниженная самооценка, слишком мягкий характер или он чувствует себя беззащитным, то отдыхать лучше в северной части квартиры, энергия ему поможет бороться с этим.
В-третьих, северо-западное направление поможет излечиться при хронических заболеваниях.
В-четвертых, юго-восточное направление восстанавливает нервы, избавляет от паники.
По Фэншую
Эта практика освоения пространства пришла из Даосса. По своим принципам сильно похожа на учения Васту, но имеет несколько противоположных взглядов.
Основные принципы учения – каждая вещь должна находиться на своем месте, только так можно достичь полной гармонии с самим собой и окружающим миром. Сон автоматически улучшается, а проблемы уходят из дома.
Для достижения максимального энергетического комфорта, помещения делится на два сектора – восточный и западный. Каждый сектор отвечает за определенную энергию и предметы, которые можно там располагать.
Человек также подразделяется на несколько типов, в зависимости от которых, он должен обустраивать помещение. Для этого существуют специальные формулы, где каждый может определить свой тип.
Некоторые последователи этого учения утверждают, что фэншуй перешел из разряда религии в разряд науки. Однако, ни одна из академий этого не подтверждает, хоть и соглашаются с тем, что расположение вещей по частям света имеет значение.
Чтобы определить куда ставить изголовье кровати – на запад или восток, на север или юг, нужно знать значение сторон света и их воздействие на ауру человека.
Основные советы:
- Если спать головой на север, то улучшается здоровье, психическая стабильность, эмоциональное состояние, а также финансовая стабильность.
- Восточное направление хорошо подходит для духовной подзарядки. Если ложиться головой в этом направлении, то утром человек будет себя чувствовать бодрым и готовым начинать новые дела.
- Запад отлично подходит для творческой натуры. Человек получает вдохновение для новых шедевров. Помимо этого, улучшается сексуальная жизнь, она становится ярче и интереснее.
- Юг абсолютно не походит для сна или отдыха. Людей могу мучить кошмары, тяжелые мысли, что скажется на общем состоянии с утра.
Значение сторон света:
- Северное направление. Отвечает за улучшение здоровья, привлекает материальное благополучие и успех. Если семейные проблемы происходят регулярно, то переместив изголовье кровати на север, можно наладить отношения. Семейные пары предпочитают выбирать такой способ расположения кровати.
- Западное. Направление для творческих личностей и неординарно мыслящих людей. Такое расположение мебели позволит наслаждаться своей работой, легко придумывая новые шедевры.
- Восточное. Во время сна в таком направлении, аура открывается для получения магической силы вселенной. Человек начинает смотреть на все происходящее смело, не боится высказывать свое мнение.
- Южное. Направление, предназначенное для людей, стремящихся достичь высот в профессиональной сфере. Отдыхая головой на юг, человек впитывает максимальное количество энергии, что сказывается на его дееспособности днем.
- Северо-восточное. Такое направление лучше выбрать пожилым людям или людям, с хроническими заболеваниями. Организм будет постепенно наполняться силами космоса, что хорошо помогает при депрессиях.
- Юго-восточное. Человеку, у которого много комплексов, страхов и неуверенности в себе лучше выбрать такое расположение кровати.
Народные приметы
Помимо философских учений, люди тысячелетиями замечали некоторые детали, которые влияют на самочувствие человека. Постепенно эти детали превращались в народные приметы и суеверия.
Приметы и суеверия:
- Нельзя ложиться ногами к выходу. Это связанно с верованиями славян и считается, что человек призывает для себя смерть.
- Нежелательно ложиться головой к окну. Это связано с мистическими свойствами луны, которая дарит беспокойство. Можно верить этому или нет, но ученые подтверждают тот факт, что при полной луне, самочувствие людей ухудшается.
- Ложиться напротив зеркала. Зеркала, считаются дверями в потусторонний мир, где господствуют духи. Если душа попадет туда, то может больше не вернуться.
- Если лечь головой на север, то будешь здоровым и проживешь долго, на юг – станешь агрессивным и раздражительным, запад подарит заболевание, а восток – душевное равновесие.
Можно верить приметам и разным учениям или нет, дело сугубо личное, но нельзя отрицать тот факт, что направления света несут в себе особую энергию, которая по-разному влияет на человека.
